পেশাগত জীবনের ব্যস্ততার মাঝেও বডিবিল্ডিংয়ের মাধ্যমে নিজের জীবনযাত্রায় আমূল পরিবর্তন এনেছেন এক টেলিভিশন সাংবাদিক। তাঁর কাছে বডিবিল্ডিং কেবল পেশী গঠনের মাধ্যম নয়, বরং এটি একটি সুশৃঙ্খল জীবনযাপনের পদ্ধতি। নিয়মিত কঠোর শরীরচর্চা, সুষম খাদ্যাভ্যাস এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের সমন্বয়ে তিনি নিজের শরীর ও মনকে নতুনভাবে গড়ে তুলেছেন।

একসময়ের অনিয়মিত জীবনযাপন ছেড়ে তিনি এখন সুস্থতার এক উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত হয়ে উঠেছেন। এই নতুন জীবনধারা তাঁকে শারীরিকভাবে শক্তিশালী করার পাশাপাশি মানসিকভাবেও অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী ও সহনশীল করে তুলেছে। কর্মক্ষেত্রেও তিনি আগের চেয়ে অনেক বেশি উদ্যমী ও কর্মতৎপর হয়ে উঠেছেন বলে জানিয়েছেন।

বিভিন্ন বডিবিল্ডিং প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করে সাফল্য পেলেও, তাঁর কাছে প্রকৃত জয় হলো নিজের স্বাস্থ্যের ওপর পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ অর্জন করা। তিনি প্রমাণ করেছেন যে, দৃঢ় ইচ্ছাশক্তি থাকলে বয়স বা পেশা কোনো ক্ষেত্রেই সুস্থ জীবনযাপনের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে না। তাঁর এই অনুপ্রেরণাদায়ক যাত্রা অন্যদেরও স্বাস্থ্য সচেতন হতে উৎসাহিত করবে।