বার্তা ডেস্কঃ

জানেন, আপনার কিছু অভ্যাস আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে? বাথরুম ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু অভ্যাস পরিবর্তন করা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টয়লেটে ফ্লাশ করার সময় ঢাকনা বন্ধ রাখুন। টয়লেটের কাছাকাছি টুথব্রাশ রাখবেন না। একই তোয়ালে টানা কয়েক দিন ব্যবহার করবেন না এবং অন্যের সঙ্গে সাবান ভাগ করে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। হাত ধোয়ার সময় তাড়াহুড়ো করবেন না। টয়লেটে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় বসে থাকা এড়িয়ে চলুন।