গর্ভাবস্থায় ঋতু পরিবর্তনকালীন সংক্রমণ থেকে সুরক্ষায় চিকিৎসকদের পরামর্শ

নিজস্ব প্রতিবেদক: ঋতু পরিবর্তনের সময় গর্ভাবস্থায় নারীদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ায় সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। বিশিষ্ট স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ মীরা পাঠক জানান, মা ও সন্তানের সুরক্ষায় ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা এবং জনবহুল স্থান এড়িয়ে চলা জরুরি। পাশাপাশি পর্যাপ্ত জল পান, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ ও ইনফ্লুয়েঞ্জার টিকা নেওয়া অত্যন্ত কার্যকর। মশা থেকে বাঁচতে মশারি ব্যবহারের পাশাপাশি পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিশ্চিত করার পরামর্শ দিয়েছেন তিনি।

অতিরিক্ত জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথার মতো লক্ষণ দেখা দিলে কালক্ষেপ না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। নিয়মিত স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা এবং সচেতনতাই গর্ভাবস্থায় জটিলতামুক্ত থাকার প্রধান উপায়।