ছট পুজোর নিয়ম অত্যন্ত কঠোর এবং নিষ্ঠার সঙ্গে তা পালন করা জরুরি। খর্ণের প্রসাদ গ্রহণের পর থেকে পরবর্তী ৩৬ ঘণ্টা ব্রত পালনকারীকে কঠোর জলশূন্য উপবাস পালন করতে হয়। সূর্যদেবকে অর্ঘ্য নিবেদনের আগে জল বা অন্য কোনো খাদ্যগ্রহণ করা সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। পুজোর দিনগুলিতে পেঁয়াজ, রসুন, আমিষ খাবার, মদ ও তামাকজাত দ্রব্য বর্জন করতে হয়। প্রসাদ তৈরির ক্ষেত্রে সাধারণ লবণের পরিবর্তে শুধুমাত্র সৈন্ধব লবণ ব্যবহারের নিয়ম রয়েছে এবং খেয়াল রাখতে হয় যেন প্রসাদ লবণ দ্বারা স্পর্শ না হয়।

পুজোর সামগ্রী ও প্রসাদ তৈরির ক্ষেত্রে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। কোনো অবস্থাতেই পাখিতে খাওয়া বা আস্বাদিত ফল পুজায় ব্যবহার করা যাবে না। ঠেকুয়া বা অন্যান্য প্রসাদ তৈরির জন্য স্টিল, কাচ বা প্লাস্টিকের বাসন ব্যবহার নিষিদ্ধ। এর পরিবর্তে ঐতিহ্যবাহী মাটির চুলা এবং নতুন বাসনপত্র ব্যবহারের বিধান রয়েছে। এছাড়া আগুন জ্বালানোর সময় মুখ দিয়ে ফুঁ না দিয়ে ফুঁকনি বা বাতাস দেওয়ার যন্ত্র ব্যবহার করতে হয়।

পোশাক ও ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার ক্ষেত্রেও রয়েছে বিশেষ নিয়ম। ব্রত চলাকালীন কালো রঙের পোশাক পরা পরিহার করতে হয়। এছাড়া পুজোর সামগ্রী বহন বা ঘাটে যাওয়ার সময় বেল্ট, জুতো বা চপ্পলের মতো চামড়ার জিনিস ব্যবহার করা নিষেধ। এই চার দিন চুল, দাড়ি বা নখ কাটা সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। ব্রত পালনকারীকে খাটে বা তোশকে না ঘুমিয়ে মাটিতে মাদুর বা চাদর বিছিয়ে বিশ্রাম নিতে হয় এবং মেঝেতে বিশ্রামরত কোনো ভক্তকে অতিক্রম করা উচিত নয়।